Khasiat mengkudu

Mengkudu bantu jaga stamina

Buah mengkudu sangat banyak manfaatnya, salaah satnya untuk menjaaga stamina tubuh.  Buah mengkudu mengandung banyak vitamin C yang sangat tinggi . karena itu buah mengkudu dapat digunakan untuk mengobati penyakit kekurangan vitamin C seperti : sariawan , gusi berdaarah dan flu.

            Vitamin C tersebut juga penting untuk membantu menangkal radikal bebas dan merupakan saalah satu zat antioksidan yg ampuh.  Konsumsi buah mengkudu bisa dengan cara dibuat jus . Tambahkan jeruk nipis atau apel untuk menghilangkan baunya. Jus mengkudu juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi daaan kolesterol . Konsumsi secara teratur.